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寝返り
4日前から1日中めまいがしています;
目が回ってるような感じのめまい。
横になっても歩いててもパソコンやってても突然めまいがするから、
本当に困ってました。

病院嫌いなんですが今日やっと重い腰をあげ病院にいったところ、
発作性頭位めまいというらしい。
お医者さんによると、寝返りが少ないのが原因という説もあるのだとか…
確かに私は左側をむいて寝る癖があるんですよねー
だから左肩が肩こりだし。

病名の通り頭位によってめまいが起きてるので、
横になって頭を動かすとほぼ必ずめまいがするんだけど、
あえてその動作をすることでよくなるらしい。
理由とかは詳しく分かりませんが、とりあえず言われた通りやってみます。
薬ももらったけど、根本的に治すものではないらしい。


明日から旅行だけど、一応めまい止めもあるし楽しんできます♪♪
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【2011/03/05 00:15】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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